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【摘 要】：现在甲状腺发生的越来越频繁了，而最常见的应该就是甲状腺结节，其实这种症状并不容易发现，因为甲状腺结节并不会让人们感到疼痛。但是如果你身体中经常有这几种表现，那么很

现在甲状腺发生的越来越频繁了，而最常见的应该就是甲状腺结节，其实这种症状并不容易发现，因为甲状腺结节并不会让人们感到疼痛。但是如果你身体中经常有这几种表现，那么很有可能就是甲状腺结节造成的，下面就和大家一起了解一下吧。

1、情绪不稳 情绪不稳很大的一个情况就是内分泌失调，如果经常内分泌失调，那么脾气也会经常的忽好忽坏，特别不稳定，遇到一点小问题都会发很大胆脾气，而且有时候还特别伤感，所以，如果当甲状腺有问题的话，那么很有可能就会造成我们的内分泌失调，从而导致我们的情绪不稳，变化多端的，除了要调节自己的情绪，还需要去医院检查一下。

2、月经不调 很多女生都会有月经不调等现象，如果经常月经不调其实也代表着我们的身体出现了问题，如果患有甲状腺的时候，也会导致月经不调的，因为甲状腺激素可以刺激体内激素的平衡，所以，如果体内激素不平衡，那么就会造成内分泌失调，从而导致人们的月经不调。

3、体重变化大 如果不是减肥期间，体重有很多的差别的话，那么很有可能就是甲状腺导致的，因为甲状腺对我们的新陈代谢也是有影响的，如果甲状腺分泌的激素很多的话，那么就可以加快新陈代谢的功能，但是如果分泌的内分泌过少，新陈代谢就会很慢，从而体重也会有很明显的变化。

甲状腺出现了结节要多吃蔬菜？并不是，这4种蔬菜要少吃，别大意 1.紫菜 很多人特别喜欢吃紫菜，特别是煲汤喝，口味是非常美味的，所以，很多家庭餐桌上可能每天都有紫菜汤，但是，如果紫菜吃多了的话，那么就会加重甲状腺的承受能力，因为紫菜中有很多碘，吃碘吃多了的话就会造成甲状腺，所以，喜欢吃紫菜的就控制一下自己的食量了。

2.海带 其实海带中碘含量也是非常多的，而且海带是海里面的一种产品，所以含碘量肯定是超标的，在上学的时候也学过，如果吃盐吃多了的的话，那么就会造成甲状腺，而吃海带吃多了也是一样的。所以，对于海产品的食物，大家还是要控制一下，不能因为好吃就每天都吃。

3.甘蓝 甘蓝应该是每个家庭都必备的一种蔬菜，但是如果有甲状腺的人是不适合吃的，因为甘蓝中有一部分的物质会让甲状腺结节增大，如果经常吃的话，可能对于甲状腺患者是不好恢复的，所以，家里有甲状腺患者的人还是少吃这种蔬菜比较好。

4.黄豆芽 豆芽也是一种比较常见的蔬菜之一，而且黄豆芽营养成分还是很丰富的，但是却可以让甲状腺结节增大，所以，患者也要尽量少吃这种蔬菜。 今天的分享就到这了，大家还有什么想说的或者想分享的都可以在评论区留言，希望每个人都可以远离甲状腺，都健健康康的。

文章来源：《中国蔬菜》 网址: http://www.zgscbjb.cn/zonghexinwen/2021/0622/1265.html