不知大家发现了没有，随着年纪的不断增加，身体越来越不如从前，疾病也越来越多。很多人至此才感到遗憾，为何自己年轻时没有照顾好自己的身体，为何好不容易退休了，该享受天伦之乐了，却又被疾病所缠身！其实，这所有的所有都是可以避免的，如果您想改变，请让我帮您打开养生健康的大门！我是《中医刘医师》，愿健康与您一路同行！

肝是促进我们人体排毒的重要器官，所以我们一定要保护好。医生劝告：如果你已经是肝病患者或者肝不太好的人，保护肝脏就更加刻不容缓。今天我们来谈谈肝不好的人，哪4种蔬菜是不能吃的。

1.红辣椒

肝不好的人，不宜吃红辣椒，但确实红辣椒并没与直接损害肝功能，但这并不意味这红辣椒就适合肝病患者食用，红辣椒会刺激肠胃消化道，会使得肝病患者的病情加重。

2.生姜

生姜一般适用于厨房的调味，但肝病患者是不能吃生姜的，生姜中含有一种可以让肝脏衰竭坏死的物质，如果肝病患者食用生姜会导致病情复发。严重的会引起全身器官衰竭。

3.土豆

对于肝病患者来说，肝功能不能把吃到的东西转化分解，造成有毒物质在体内存留，一旦人体摄入这类物质的含量过高，就会引起病人昏迷、嗜睡不醒。土豆很受到女性朋友的喜爱，是因为它可以排出体内的脂肪，让自己可以减肥瘦身。

土豆确实是很多女性朋友的最爱，因为有一个非常吸引女性的功效，就是吃土豆可以减肥，但减肥不能着急，就算土豆减肥功效非常好，但你如果患有肝病或者肝不好的人，不要吃土豆，会使你在原来的病情上加重。

4.大蒜

大蒜对肠胃功能的消化有刺激作用，它会使肝病患者出现身体不适的症状，严重的则会引起贫血。一旦贫血，人就会容易晕倒，血糖也会过低。

以上这4种食物，患有肝病或者肝炎的患者不能吃食用，一定要引起重视，否则等到检查出来的时候是肝病晚期，就追悔莫及了。多吃一些养肝护肝的蔬菜。例如：菠菜，白菜，荠菜，竹笋等等。

只要是为了肝脏功能好，再想吃这4种蔬菜也要忍住！

文章来源：《中国蔬菜》 网址: http://www.zgscbjb.cn/zonghexinwen/2020/1107/368.html